Bao nhiêu độ uống hạ sốt? Các cách hạ sốt nhanh tại nhà
Khi trẻ bị sốt, việc chăm sóc đúng cách và hạ sốt kịp thời là rất quan trọng để tránh các biến chứng. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc hạ sốt có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Vậy, trẻ sốt ở mức độ nào là nguy hiểm và bao nhiêu độ uống hạ sốt?
Nguyên nhân khiến trẻ bị sốt
Sốt ở trẻ có thể được chia thành hai nhóm nguyên nhân chính:
- Sốt do nhiễm trùng: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, do các tác nhân như virus, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng gây ra. Trẻ thường bị sốt khi mắc các bệnh như viêm phổi, viêm tiểu phế quản, viêm đường hô hấp cấp, sốt xuất huyết, tay chân miệng, viêm họng, amidan, viêm tai giữa, v.v.
- Sốt không do nhiễm trùng: Trẻ có thể bị sốt do một số bệnh lý không liên quan đến nhiễm trùng, như các vấn đề về hệ thống máu, mô liên kết, hoặc các bệnh u. Một số bệnh như Lupus ban đỏ, viêm động mạch, viêm tắc tĩnh mạch cũng có thể gây sốt. Ngoài ra, sốt có thể xuất hiện do trẻ bị say nắng, trúng gió, sau khi tiêm ngừa, mọc răng hoặc do mẹ ủ ấm cho trẻ không đúng cách.
Trẻ em sốt bao nhiêu độ là nguy hiểm?
Theo lời chia sẻ của ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng, trẻ em sốt trên 39 độ C được xem là nguy hiểm, vì đây là mức nhiệt độ rất cao, có thể dẫn đến co giật và gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ.
Thông thường, thân nhiệt của trẻ em cao hơn người trưởng thành từ 0.5 – 1 độ C. Nhiệt độ cơ thể của trẻ thường dao động từ 36.5 – 37.5 độ C. Khi thân nhiệt vượt qua 37.5 độ C, trẻ bắt đầu bị sốt. Cụ thể, khi nhiệt độ tăng lên, mức độ nguy hiểm của sốt cũng gia tăng:
- 37.5 – 38.5 độ C: Sốt nhẹ.
- 38.5 – 39 độ C: Sốt vừa.
- 39 – 40 độ C: Sốt cao, nguy hiểm.
- Trên 40 độ C: Sốt rất cao, cực kỳ nguy hiểm.
Để theo dõi chính xác sự thay đổi thân nhiệt của trẻ, phụ huynh cần sử dụng nhiệt kế một cách cẩn thận. Nhiệt kế thủy ngân và điện tử là hai loại nhiệt kế phổ biến dùng để đo nhiệt độ ở các khu vực như nách, miệng, trán và hậu môn. Lưu ý, nhiệt độ đo ở hậu môn thường cao nhất, vì vậy khi đo ở nách, nếu nhiệt độ vượt qua 38 độ C, trẻ đã bị sốt.
Bao nhiêu độ uống hạ sốt
Bao nhiêu độ uống hạ sốt? Hiện nay, việc hạ sốt cho trẻ có thể thực hiện bằng cả hai phương pháp: dùng thuốc và không dùng thuốc. Hạ sốt bằng thuốc thường giúp giảm nhiệt độ nhanh hơn, tuy nhiên, một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ. Vậy khi nào mẹ nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt?
ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng cho biết, “Khi trẻ bị sốt, chúng ta cần xem xét nhiều yếu tố như độ tuổi, mức độ sốt, nguyên nhân gây sốt và tiền sử bệnh của trẻ để chọn loại thuốc và liều lượng phù hợp.”
- Trẻ sốt dưới 38 độ: Đây là mức sốt nhẹ, vì vậy mẹ không cần cho trẻ uống thuốc hạ sốt ngay. Lúc này, phương pháp không dùng thuốc sẽ là lựa chọn tốt nhất. Bố mẹ có thể dùng khăn ấm lau người (ở nách, trán, bẹn, cổ), cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, và bổ sung đủ nước để giúp hạ thân nhiệt. Đồng thời, theo dõi tình trạng của trẻ để xử lý kịp thời nếu có dấu hiệu nguy hiểm. Đối với trẻ bú mẹ, mẹ nên cho bé bú thường xuyên để cung cấp đủ nước và dưỡng chất. Trẻ trên 6 tháng có thể uống dung dịch Oresol để bù nước và điện giải.
- Trẻ sốt từ 39 độ trở lên: Khi trẻ sốt cao trên 39 độ, mẹ nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt càng sớm càng tốt để giảm nguy cơ co giật. Đồng thời, kết hợp với các phương pháp hạ sốt không dùng thuốc như dùng khăn ấm chườm trán, lau người. Lưu ý, thuốc hạ sốt cần được bác sĩ chỉ định và sử dụng đúng liều lượng. Nếu trẻ co giật, bố mẹ nên đặt khăn mềm vào miệng trẻ để tránh bé cắn vào lưỡi.
Ibuprofen và Paracetamol là hai loại thuốc hạ sốt thường dùng cho trẻ. Tuy nhiên, tại Việt Nam, Ibuprofen không được khuyến cáo khi trẻ bị sốt xuất huyết, vì vậy Paracetamol là lựa chọn ưu tiên. Thuốc có tác dụng sau khoảng 30 phút và kéo dài trong 4 giờ. Mẹ chỉ cho trẻ uống liều tiếp theo sau 4-6 giờ nếu thân nhiệt vẫn chưa giảm xuống mức an toàn. Khi trẻ sốt cao, không nên kết hợp Ibuprofen và Paracetamol, vì điều này không giúp hạ sốt nhanh mà còn có thể gây nguy hiểm do sốc thuốc.
Những trường hợp cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay
Phụ huynh cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay nếu nhận thấy các dấu hiệu sau:
- Trẻ dưới 2 tháng tuổi bị sốt.
- Sốt trên 40 độ C.
- Trẻ quấy khóc không dỗ được hoặc bứt rứt liên tục.
- Trẻ khóc khi cử động hoặc khi cha mẹ chạm vào.
- Trẻ ngủ li bì và khó đánh thức.
- Có dấu hiệu cứng cổ bất thường.
- Xuất hiện phát ban trên da.
- Trẻ khó thở và không cải thiện dù đã làm sạch mũi.
- Trẻ không thể nuốt thức ăn, không bú được, hoặc không uống nước.
- Trẻ nôn ói nhiều.
- Tiêu chảy có máu, hoặc nôn ra máu.
- Trẻ bị co giật.
- Trẻ trông rất yếu và suy kiệt.
Đặc biệt vào mùa dịch bệnh và khi thời tiết thay đổi thất thường, trẻ có thể mắc các bệnh dễ gây sốt. Phụ huynh cần chú ý, đặc biệt khi trẻ sốt từ 38 độ C trở lên, để kịp thời xử lý hoặc đưa trẻ đến bệnh viện, tránh gây ra các hậu quả nghiêm trọng.
Các cách hạ sốt cấp tốc cho trẻ tại nhà
Khi trẻ sốt ở mức độ vừa và nhẹ, mẹ có thể áp dụng các biện pháp hạ sốt không dùng thuốc ngay tại nhà, bao gồm:
- Cho trẻ nghỉ ngơi trong phòng thoáng khí để cơ thể dễ chịu và không bị ngột ngạt.
- Mặc quần áo thoải mái, thoáng mát, và có khả năng thấm hút tốt để giúp cơ thể trẻ tản nhiệt hiệu quả. Tránh mặc quá kín hoặc quá dày vì sẽ làm khó khăn quá trình thoát mồ hôi và giảm nhiệt.
- Đảm bảo trẻ được bổ sung đủ nước và điện giải để cơ thể không bị mất nước.
- Dùng khăn mềm thấm nước ấm lau người cho trẻ khoảng 5-15 phút mỗi lần, chú trọng vào các vùng như trán, nách và bẹn để giúp giãn nở lỗ chân lông, hỗ trợ hạ nhiệt. Lưu ý, chỉ dùng nước ấm, không dùng nước lạnh hay đá lạnh vì sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây bỏng lạnh hoặc khó thở cho trẻ.
- Theo dõi thân nhiệt của trẻ và đo lại nhiệt độ trung bình từ 1-2 giờ một lần.
- Có thể sử dụng miếng dán hạ sốt cho trẻ để giảm nhiệt độ nhanh chóng.
- Cung cấp đủ dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cho trẻ trong mỗi bữa ăn để hỗ trợ hệ miễn dịch và phục hồi sức khỏe.
Gia sư Tài Năng hy vọng bài viết về “Bao nhiêu độ uống hạ sốt” đã giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về cách chăm sóc trẻ khi bị sốt. Việc nhận biết đúng mức độ sốt và lựa chọn phương pháp hạ sốt phù hợp là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của trẻ.
